الاستيقاظ في وقت محدد

دراسة: الاستيقاظ على صوت المنبه قد يرفع مستويات ضغط الدم.. الأسباب والبدائل

القاهرة: «سوشيال بريس» هناك العديد من العوامل التي يمكن أن ترفع مستويات ضغط الدم، بدءًا من نمط الحياة غير الصحي…