الأطعمة الغنية بالكالسيوم
-
عيادة بريس
أعراض صامتة تواجهها النساء بسبب نقص الكالسيوم
القاهرة: «سوشيال بريس» النساء أكثر عرضة لنقص الكالسيوم بسبب العوامل الفسيولوجية ونمط الحياة المختلفة. ويعتبر هرمون الاستروجين عاملاً مهماً في…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
دراسات تكشف فوائد بذور الخيار فى تقوية العظام والوقاية من الهشاشة
القاهرة: «سوشيال بريس» الخيار من الخضروات التي لها فوائد عديدة، بما في ذلك تحسين عملية الهضم وترطيب الجسم. كما تحتوي…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
لو بتعانى من حساسية الألبان.. عزز مستويات الكالسيوم لديك بهذه الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم هو معدن مهم يساعد على بناء عظام وأسنان قوية، ويوفر لها البنية والقوة. ويقال أيضًا أنه…
أكمل القراءة »