إزاى
-
قضايا وخطايا
كيف تحمي نفسك من حوادث التريلات أثناء السير بالطرق؟
تُعدّ حوادث التريلات من أكثر الحوادث خطورة على الطرق بسبب حجمها الكبير ووزنها الثقيل. ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكنك…
أكمل القراءة » -
قضايا وخطايا
الحماية المدنية تُحذر من مخاطر حرائق المطبخ خلال شهر رمضان وتُقدم 10 نصائح للوقاية
مع حلول شهر رمضان المبارك، يزداد استخدام المطابخ بشكل كبير، مما يُعرضها لخطر اندلاع الحرائق. ولذلك، حذرت الحماية المدنية من…
أكمل القراءة » -
أخبار
أسرار اللياقة بعد سن الثلاثين.. نصائح للحفاظ على رشاقتك وقوتك
في يوم المرأة العالمي، نحتفي بجمالها وقوتها وصحتها، ونُذكّرها بضرورة الاهتمام بنفسها، خاصة بعد بلوغها سن الثلاثين. مع تقدمنا في…
أكمل القراءة »