أطعمة
-
عيادة بريس
أطعمة مفيدة لقلب طفلك.. لا تهملها
القاهرة: «سوشيال بريس» الغذاء الصحي مفيد لطفلك ، بلا شك في هذا الأمر ، لكن بعض الأطعمة تزيد من مصلحتها…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أطعمة يجب نقعها قبل تناولها للحصول على قيمتها الغذائية
القاهرة: «سوشيال بريس» قد يؤثر الطعام الذي تتناوله على صحتك أو ضررك ، ولهذا السبب ، من الضروري تناول الأطعمة…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويف.. أضرار تصل للتسمم
القاهرة: «سوشيال بريس» إعادة تسخين بعض الأطعمة في الميكروويف ، قد لا يكون الخيار الأفضل لأنه يمكن أن يسبب حالات…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
قائمة أطعمة شتوية غنية بالعناصر الغذائية وتشعرك بالدفء
القاهرة: «سوشيال بريس» الشتاء هو موسم الأمراض والطقس البارد ، لذلك تحتاج إلى الانتباه إلى مناعةك وكذلك تسخين جسمك ،…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة تساعدك في التغلب على تعب وكسل الشتاء
القاهرة: «سوشيال بريس» هل تشعر بالتعب والخمول؟ قد تكون المستويات المنخفضة من المغنيسيوم هي السبب ، لأن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أسوأ أطعمة قد تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن
القاهرة: «سوشيال بريس» إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن حول بطنك ، فمن المهم أن تعرف أنه لا يوجد حل…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة تساعد على النوم الهادئ وتجديد الطاقة
القاهرة: «سوشيال بريس» في عالم اليوم المليء بالأحداث المتسارعة، يسعى الناس للحصول على نوم جيد، خاصة مع قضاء الوقت أمام…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
أطعمة تحتوى على دهون صحية.. هاتحمى قلبك وتقلل الكوليسترول
القاهرة: «سوشيال بريس» الدهون الصحية هي الدهون غير المشبعة التي يحتاجها أجسامنا يوميًا بنسب بسيطة ولكنها مهمة للغاية. تعزز هذه…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
6 أطعمة تسبب الإصابة بالأمراض المزمنة وتعطل وظائف الجسم
القاهرة: «سوشيال بريس» يؤثر نظامنا الغذائي والأطعمة التي نتناولها بشكل مباشر على صحتنا. في حين أن بعض الأطعمة توفر لنا…
أكمل القراءة » -
عيادة بريس
7 أطعمة ابعد عنها بعد الساعة 10 مساءً للسيطرة على ارتفاع الكوليسترول في الليل
القاهرة: «سوشيال بريس» هل أنت من الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة غير الصحية باستمرار في الليل؟ في حين أن عادة تناول…
أكمل القراءة »