تؤثر الحموضة على ملايين الأشخاص حول العالم، مما يجعل الكثيرين يتساءلون عن سبب حدوث هذه المشكلة المزعجة. وبحسب موقع “NDV”، فإن هذه المشكلة تحدث بسبب زيادة إنتاج حمض المعدة، الذي يمكن أن يتدفق إلى المريء مسببا حرقة المعدة وعدم الراحة. وفيما يلي نعرض الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى الحموضة، والتي تشمل:
أسباب حموضة المعدة بعد الأكل
1- الإفراط في الأكل
إن تناول كمية أكبر مما تستطيع المعدة تحمله يؤدي إلى الضغط على العضلة العاصرة السفلية للمريء، مما يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم وزيادة إنتاج الحمض، مما يؤدي إلى ارتجاع الحمض.
2- تناول الكثير من الأطعمة الحارة
تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالتوابل يؤدي إلى تهيج بطانة المعدة عن طريق زيادة إنتاج الحمض. كما أنه يريح العضلة العاصرة السفلية، مما يسمح لحمض المعدة بالتدفق مرة أخرى إلى المريء.
3- التهابات في الجسم
يؤدي الالتهاب المزمن إلى زيادة إنتاج حمض المعدة، كما يؤدي الالتهاب في المعدة والمريء إلى إضعاف بطانة المخاط، مما يجعلها أكثر عرضة لتدفق الحمض.
4- تناول الوجبات في وقت متأخر من الليل
يؤدي هذا إلى تعطيل إيقاعات الجهاز الهضمي الطبيعية، مما يزيد من إنتاج حمض المعدة، ونتيجة لانخفاض إنتاج اللعاب، يصبح الجسم غير قادر على تحييد الحمض.
5- التوتر
فهو يحفز إفراز هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، مما يزيد من إنتاج حمض المعدة، كما أنه يعطل الجهاز الهضمي الطبيعي في الجسم.
6- الراحة أو الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرة
وهذا يسمح لحمض المعدة بالتدفق مرة أخرى إلى المريء بسبب الجاذبية، وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يضغط على العضلة العاصرة السفلية للمريء، مما يتسبب في استرخاء الطعام وبطء عملية الهضم.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: socialpress
