وصفة أخواتي.. الفوائد النفسية لـ لمة البنات والأخوات

سيتم عرض سلسلة Sisters الخاصة بي على DMC في الساعة 7:15 مساءً ، والعودة 1:30 صباحًا ، والعودة الثانية 9:15 ، بينما يتم عرض DMC في الساعة 10 ونصف في المساء ، وسيتم عرضه في الساعة 6:15 صباحًا ، وفي الساعة 12:45 مساءً ، بالتزامن مع عرضه على المنصة الرقمية.

في سلسلة من أخواتي ، ظهرت مشاهد الحب والود والتجمع بين الأخوات الأربع في الحلقة السابقة ، حيث وضعوها في الشوارع معًا وقضاء وقت ممتع معًا.

ما هو التأثير النفسي والعقلي الجيد الذي لديها أخت أو أكثر؟

يقول تقرير نُشر على موقع Family Fernandley على الإنترنت أن الدراسات أثبتت أن وجود الأخت مهم للغاية ويحسن الصحة العقلية والعقلية ويحمي العديد من المشكلات النفسية والعقلية أيضًا.

تابع التقرير ، موضحًا أنه ، وفقًا للدراسات ، يميل أولئك الذين أتوا مع أخت واحدة على الأقل إلى توازن أكثر نفسية وعقلية ، وكذلك شعورهم بالسعادة العظيمة.

يقول التقرير إن وجود الفتاة في المنزل يساعد على تحفيز الأسرة على التحدث وتشجيع أفراد الأسرة وتشجيعهم ، وكذلك تعزيز جو المرح والسعادة وتقليل شدة التوتر.

وجد الباحثون أن أولئك الذين يحصلون على أخت واحدة على الأقل في الأسرة يتميزون بهذه الملامح النفسية والعقلية:

من المرجح أن تكون متفائلة وأكثر استقرارًا.

أقل عرضة للإجهاد.

أقل عرضة للقلق النفسي.

أكثر قوة واستقرار عند التعاون مع مشاكل الحياة.

الشعور بالراحة والسعادة.

المزيد من الشعور بالتوازن النفسي.

يعزز وجود الفتيات قنوات الاتصال بين الأسرة والأخوات.

إن وجود أخت الفتاة يعزز التعبير العاطفي والقدرة على الدعم العاطفي ، مما يعزز الصحة العقلية.

تعزيز الطموح والتطوير الوظيفي والنجاح.

أكثر توازنا ، عقلية ، والعاطفية.

يحصلون على الدعم العاطفي من الأخت.

المزيد قادر على مواجهة مشاكل الحياة ، والتعامل معهم وآثار لهم.