أعلنت هيئة الأرصاد الجوية المصرية عن ارتفاع درجات الحرارة بشكل ملحوظ خلال الفترة الحالية، مع توقعات باستمرار هذا الارتفاع خلال الثلاثة أشهر القادمة.
صرحت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية فاتن عبدالمعبود والإعلامي أحمد دياب في برنامج “صباح البلد” على قناة صدى البلد، أن هذا الارتفاع في درجات الحرارة هو أمر معتاد في فصل الصيف، خاصة مع ارتفاع نسب الرطوبة.
وأضافت غانم أن طقس الأيام المقبلة سيشهد موجة شديدة الحرارة، مع استمرار تأثر البلاد بمنخفض الهند الموسمي.
وأوضحت غانم أن درجات الحرارة في القاهرة الكبرى تتراوح حاليًا بين 38 و39 درجة مئوية، مع توقعات بارتفاعها خلال الأيام المقبلة مع ازدياد نسب الرطوبة، لتصل إلى 40 درجة مئوية أو أكثر.
نصائح للتعامل مع موجة الحر:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في ساعات الذروة، خاصةً من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً.
- ارتداء ملابس خفيفة فضفاضة وذات ألوان فاتحة.
- شرب الكثير من الماء بانتظام، حتى لو لم تشعر بالعطش.
- تناول الفواكه والخضروات الطازجة الغنية بالماء.
- استخدام مظلة أو قبعة عند الخروج من المنزل.
- الحرص على تهوية المنازل بشكل جيد.
- غسل الوجه واليدين بالماء البارد بشكل متكرر.
- الاهتمام بكبار السن والأطفال، وتقديم المساعدة لهم في حال شعورهم بالتعب أو الإرهاق.
تُناشد هيئة الأرصاد الجوية جميع المواطنين بضرورة اتباع هذه النصائح للوقاية من مخاطر التعرض لأشعة الشمس المرتفعة ودرجات الحرارة العالية، خاصة خلال موجة الحر القادمة.
