ظهرت في الآونة الأخيرة العديد من الأمراض والأوبئة والفيروسات التي أثرت على صحة الرئة في الآونة الأخيرة. ونعرض خلال هذا التقرير تأثير الفيروسات على الرئة، وأبرز طرق الحماية، بحسب موقع “HEALTHLINE”.
ما هي الفيروسات التي تهدد الرئة؟
وأكد التقرير المنشور أن هناك العديد من التأثيرات التي تحدث على الرئتين نتيجة الإصابة بالفيروسات، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية، حيث تسبب فيروسات مثل الأنفلونزا وكورونا التهاب القصبات الهوائية، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس، بينما الالتهاب الرئوي الناتج عن الفيروسات مثل السارس وكورونا و… الرئة وصعوبة التنفس والحاجة إلى الأكسجين.
ما هي طرق الحماية من الإصابة بفيروسات الرئة؟
وأكد التقرير أنه يجب اتخاذ العديد من المعايير الصحية المهمة لتجنب إصابة الرئتين بالفيروسات أو تعرضها لها، ويتم ذلك من خلال التطعيم ضد الفيروسات مثل الأنفلونزا وكورونا، والتغذية الجيدة الغنية بجميع العناصر الغذائية التي تعمل على تقوية جهاز المناعة. مع ضرورة غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون. ارتداء الكمامة في الأماكن العامة، وتجنب الاتصال المباشر مع المصابين، والحفاظ على نظافة البيئة، وتنظيف الأسطح بانتظام.
وأضاف التقرير أنه يجب الاهتمام أيضًا بممارسة الرياضة بانتظام، فهي تعمل على تجديد الدورة الدموية في الجسم وتساهم بشكل كبير في تقليل الفيروسات، مع ضرورة الإقلاع عن التدخين لحماية الرئتين، بالإضافة إلى ضرورة الحصول على قسط كافٍ من النوم. بشكل يومي للحماية من الالتهابات. الأمراض.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: socialpress
