أظهرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة “Pediatrics” أن الأطفال الذين يُرضعون رضاعة طبيعية يكونون أقل عرضة للإصابة بنهم السكريات مقارنة بالأطفال الذين يُرضعون حليبًا اصطناعيًا.
وشملت الدراسة أكثر من 5000 طفل من سن 6 أشهر إلى 4 سنوات.
ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يُرضعون رضاعة طبيعية كانوا أقل عرضة بنسبة 20٪ للإصابة بنهم السكريات.
ويرجح الباحثون أن الرضاعة الطبيعية تُقلل نهم السكريات لدى الأطفال من خلال:
- توفير العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل للنمو والتطور،
مما يُقلل من رغبته في تناول الأطعمة السكرية.
- تكوين ميكروبيوم أمعاء صحي،
مما يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.
- تعزيز الترابط بين الأم والطفل،
مما يُقلل من شعور الطفل بالتوتر الذي قد يدفعه إلى تناول الأطعمة السكرية.
وتُعدّ هذه النتائج مُهمة جدًا،
وتُؤكد على أهمية الرضاعة الطبيعية لصحة الأطفال على المدى الطويل.
وإليك بعض فوائد الرضاعة الطبيعية الأخرى:
- تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة،
مثل السمنة وأمراض القلب والسكري.
-
تعزيز جهاز المناعة.
-
تقليل خطر الإصابة بالعدوى.
-
تحسين النمو المعرفي.
ولذلك، تُنصح جميع الأمهات بإرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية حصرية حتى عمر 6 أشهر،
وإكمال الرضاعة الطبيعية مع إدخال الأطعمة الصلبة حتى عمر سنتين أو أكثر.
