فيروس كورونا.. من الأكثر عرضة للإصابة وطرق الوقاية في الشتاء

وعادة ما تنتشر أمراض الجهاز التنفسي خلال فصلي الخريف والشتاء، بما في ذلك فيروس كورونا، خاصة مع ظهور سلالات جديدة وانخفاض المناعة من الإصابات والتطعيمات السابقة. وفي هذا التقرير نتعرف على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بكورونا خلال فصل الشتاء وطرق الوقاية.

ووفقا للمركز الأمريكي لمكافحة الأمراض والوقاية منها، يميل نشاط فيروس كورونا إلى التقلب مع المواسم، مما يعني أن لديه بعض الأنماط الموسمية.

تُظهِر البيانات المأخوذة من أربع سنوات من حالات الإصابة بمرض كوفيد-19، والاستشفاء، والوفيات أن فيروس كوفيد-19 يبلغ ذروته في الشتاء (آخرها في أواخر ديسمبر 2023 وأوائل يناير 2024)، ولكن أيضًا في الصيف (آخرها في يوليو وأغسطس 2023).

لا يوجد موسم مميز لكورونا، إذ يحدث نشاط كورونا في أوقات أخرى من العام.

يساعد فهم الوقت الذي يصل فيه فيروس كورونا إلى الذروة في تصميم استراتيجيات وتوصيات الوقاية من الصحة العامة بشكل أفضل، وإعداد نظام الرعاية الصحية، وتخصيص الموارد. وهذا مهم بشكل خاص لأن ذروة الشتاء تميل إلى التداخل مع ذروة الأنفلونزا والفيروس المخلوي التنفسي والعديد من الفيروسات الأخرى.

يمكن أن يساعد الحصول على لقاح فيروس كورونا المحدث في الخريف على حمايتك بشكل أفضل خلال ذروة فصل الشتاء. الأشخاص الذين قد يستفيدون من جرعات إضافية من لقاح فيروس كورونا هذا الشتاء هم:

– كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا أو أكثر

– أولئك الذين يعانون من كبت المناعة المعتدل أو الشديد أو الحالات الطبية الأساسية

-من أي عمر ولم يسبق لهم الحصول على لقاح كورونا.

– النساء الحوامل، وخاصة في أواخر الحمل.

طرق الوقاية من كورونا

-غسل اليدين من أهم الأمور للوقاية من فيروس كورونا. من الضروري غسل الأظافر والجلد بين أصابعك، فهي أماكن تختبئ فيها جميع أنواع البكتيريا.

– اغسل يديك دائمًا بعد استخدام الحمام، وبعد مسح الأنف، والسعال، ولمس الحيوانات، وقبل الأكل، اغسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل.
ومن الأفضل غسل يديك كلما أمكن ذلك، واستخدام معقم لليدين يحتوي على الكحول بنسبة 60٪ على الأقل.

– لا تلمس وجهك بأيدٍ قذرة. يمكن للفيروسات أن تدخل جسمك من خلال عينيك وأنفك وفمك والفتحات الأخرى. وضع الأيدي القذرة والملوثة على وجهك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالعدوى. لا تعطي فرصة لهذه الجراثيم، اغسل يديك قبل لمس عينيك وأنفك وفمك.