عيادة بريس
-
عالم النوم.. 6 فئات رئيسية من اضطرابات النوم.. وأبرز المشاكل الشائعة
القاهرة: «سوشيال بريس» اضطرابات النوم من المشاكل الشائعة التي تصيب الكثير من الأشخاص، وهناك ست فئات رئيسية لاضطرابات النوم نتعرف…
أكمل القراءة » -
ثورة فى علاج السكر..إنتاج أنسولين يوضع تحت اللسان وآخر يؤخذ بالفم
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر والغدد الصماء بكلية طب القاهرة، أن هناك ثورة في مجال…
أكمل القراءة » -
هل تناول وجبات صغيرة ومتكررة هو الحل الأفضل لإنقاص الوزن؟
القاهرة: «سوشيال بريس» يعتقد الكثير من الأشخاص أن تناول 6 وجبات صغيرة ومتكررة يوميا قد يساعد على إنقاص الوزن، لكن…
أكمل القراءة » -
أمريكا توسع نطاق اختبارات أنفلونزا الطيور بعد إصابة أشخاص بدون ظهور أعراض
القاهرة: «سوشيال بريس» وقالت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها إن عمال المزارع الذين تعرضوا لحيوانات مصابة بأنفلونزا الطيور يجب…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة × 5 دقائق للتخلص من التوتر والقلق
القاهرة: «سوشيال بريس» إن اتباع روتين نوم هادئ، وممارسة اليوجا، وقضاء الكثير من الوقت مع العائلة والأصدقاء يساعد كثيرًا في…
أكمل القراءة » -
للأمهات.. أفضل وأسوأ المشروبات لصحة طفلك
القاهرة: «سوشيال بريس» من المهم الحذر مما يتناوله الأطفال من نظامهم الغذائي من أجل تقوية جهاز المناعة لديهم، خاصة أنه…
أكمل القراءة » -
لو بتعانى من حساسية الألبان.. عزز مستويات الكالسيوم لديك بهذه الأطعمة
القاهرة: «سوشيال بريس» الكالسيوم هو معدن مهم يساعد على بناء عظام وأسنان قوية، ويوفر لها البنية والقوة. ويقال أيضًا أنه…
أكمل القراءة » -
إزاى تتجنب زيادة الوزن فى الشتاء؟ طرق سهلة وبسيطة
القاهرة: «سوشيال بريس» يرتبط فصل الشتاء بالشعور بالجوع، مما يؤدي إلى زيادة الوزن، نتيجة تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية. فقدان…
أكمل القراءة » -
عايز تخس بسرعة.. طرق فعالة هتساعدك
القاهرة: «سوشيال بريس» كشفت دراسة جديدة أن تناول أجزاء أصغر والتركيز بشكل أكبر على السعرات الحرارية التي تتناولها في وقت…
أكمل القراءة » -
6 نصائح فعالة للوقاية من هشاشة العظام
القاهرة: «سوشيال بريس» هشاشة العظام هو مرض تصبح فيه العظام هشة وعرضة للكسور، وهذا أمر شائع، خاصة بين كبار السن.…
أكمل القراءة »