عيادة بريس
-
قلة النوم ومرض السكرى من النوع 2.. اعرف الرابط بينهما
القاهرة: «سوشيال بريس» الذهاب إلى السرير والنوم متأخراً أمر طبيعي بالنسبة للكثيرين منا، ولكن إلى أي مدى تؤثر هذه العادة…
أكمل القراءة » -
عندما يوهمك جسمك.. ما هي ظاهرة الـ "هاني مون" لمريض السكر؟
القاهرة: «سوشيال بريس» 14 نوفمبر من كل عام هو اليوم العالمي للتوعية بمرض السكري، والذي يعتبر من أخطر الأمراض المزمنة…
أكمل القراءة » -
كيف تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف فى السيطرة على مرض السكر
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتمد إدارة مرض السكري على توازن ما تأكله، وأحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو دمج الأطعمة…
أكمل القراءة » -
فوائد ممارسة الرياضة لصحة رئتيك وجهازك التنفسي
القاهرة: «سوشيال بريس» التنفس بشكل مريح هو أفضل ما يمكن أن يتمتع به الإنسان ويجعله يشعر بالراحة وسلامة أعضاء الجسم.…
أكمل القراءة » -
أعراض التهاب الأعصاب الطرفية.. أشهرها الوخز وضعف العضلات
القاهرة: «سوشيال بريس» يعاني بعض الأشخاص من مشكلة التهاب العصب المحيطي بمختلف أشكاله ودرجاته وأعراضه. وهي حالة تؤثر على الأعصاب…
أكمل القراءة » -
لو بتنسى تشرب فى البرد.. 6 نصائح عشان تفتكر وتتجنب الجفاف
القاهرة: «سوشيال بريس» هناك مخاطر صحية مرتبطة بكل موسم، والشتاء ليس استثناءً. مع انخفاض درجات الحرارة، يميل الناس إلى التركيز…
أكمل القراءة » -
آلام الظهر بعد النوم.. الأسباب وطرق العلاج
القاهرة: «سوشيال بريس» آلام الظهر هي حالة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن يعطل نومك الجيد ليلاً ويتركك…
أكمل القراءة » -
10 خطوات لتعزيز صحة القلب.. اعرف أهمية شرب الماء الدافئ قبل النوم
القاهرة: «سوشيال بريس» عند انسداد الممرات الشريانية، لا يتمكن الدم والأكسجين من التدفق بحرية إلى القلب والدماغ والأعضاء الأخرى، مما…
أكمل القراءة » -
3 مكملات غذائية تجنب تناولها مع المغنيسيوم
القاهرة: «سوشيال بريس» ويعد المغنيسيوم معدنًا غذائيًا قويًا ومهمًا لتنظيم ضغط الدم، ودعم وظائف العضلات والأعصاب، وتحسين جودة النوم، لكن…
أكمل القراءة » -
كيفية التعامل مع مشكلة التأتأة عند الأطفال والمراهقين
القاهرة: «سوشيال بريس» تعتبر مشاكل النطق في مرحلة الطفولة مثل التأتأة شائعة جدًا وتظهر لدى العديد من الأطفال وحتى المراهقين.…
أكمل القراءة »