علامات تقوس الساقين.. متى يجب عليك استشارة الطبيب؟

يُعرف اعوجاج الركبتين، أو تقوس الساقين، بانحناء الركبتين نحو الداخل عند الوقوف مع ضم الكاحلين. بينما يُعد ظاهرة طبيعية عند الأطفال في سن الرابعة، قد يُشير اعوجاج الركبتين المستمر إلى مشكلة طبية تستدعي العلاج.

أنواع اعوجاج الركبتين:

• اعوجاج فسيولوجي: جزء طبيعي من نمو الطفل، ويختفي عادةً عند سن الثامنة.
• اعوجاج مرضي: أكثر شدة ويستمر إلى ما بعد مرحلة الطفولة أو يتطور في مرحلة البلوغ.

أعراض اعوجاج الركبتين:

• زاوية مرئية للداخل في الركبتين.
• ألم في الركبة، خاصة في الجانب الداخلي.
• صعوبة في المشي أو الجري.
• أنماط مشي غير طبيعية.
• آلام في المفاصل تمتد إلى الوركين والكاحلين.
• عدم الراحة أثناء الأنشطة البدنية والرياضة.

أسباب اعوجاج الركبتين:

• الاختلاف الفسيولوجي الطبيعي: خاصة عند الأطفال.
• حالات طبية: الكساح، هشاشة العظام، ورم عظمي غضروفي.
• الصدمات والإصابات: في أسفل الساق أو مفصل الركبة.
• العوامل الخلقية: تشوهات هيكلية.
• السمنة: زيادة الضغط على مفاصل الركبة.
• اضطرابات النسيج الضام.

طرق علاج اعوجاج الركبتين:

• مراقبة الطبيب: كافية في حالات طقطقة فسيولوجية عند الأطفال.
• العلاج الطبيعي: تمارين لتحسين المحاذاة وتقوية عضلات الركبة.
• أجهزة تقويم العظام: حشوات الأحذية للحفاظ على المحاذاة وتقليل الضغط على الركبتين.
• الجراحة: حالات نادرة من اعوجاج الركبتين الشديد أو المستمر.

نصائح مهمة:

• استشارة الطبيب عند ملاحظة أعراض اعوجاج الركبتين.
• اتباع تعليمات الطبيب بدقة.
• الحفاظ على وزن صحي.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• تجنب الأنشطة التي تزيد من الضغط على الركبتين.

اعوجاج الركبتين ليس دائمًا سببًا للقلق، لكن يجب مراقبة الأعراض واستشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب.