علامات تحذيرية لسرطان القولون.. لا تتجاهلها!

يُحذر خبراء الصحة من ازدياد خطر الإصابة بسرطان القولون بين الشباب، مدعومًا بعوامل نمط الحياة السيئة مثل سوء التغذية والسمنة وقلة النشاط البدني.

ويُعدّ الكشف المبكر عن سرطان القولون أمرًا بالغ الأهمية لضمان نجاح العلاج، حيث يُعدّ من أكثر أنواع السرطان شيوعًا وسببًا رئيسيًا للوفيات.

وفي هذا السياق، يُسلط موقع “تايمز أوف إنديا” الضوء على 5 علامات تحذيرية يجب الانتباه إليها، خاصةً لدى الشباب، ونذكر منها:

1. اضطرابات الجهاز الهضمي:

• تغيرات مفاجئة في حركات الأمعاء، مثل الإسهال أو الإمساك، تستمر لأكثر من بضعة أيام.
• تغيرات غير مبررة في قوام البراز.

2. دم في البراز:

• علامة شائعة لسرطان القولون، تستدعي استشارة الطبيب فورًا.
• قد يكون ناتجًا عن حالات أخرى، مثل البواسير أو الشقوق الشرجية، لكن يجب التحقق من سلامة المريض.

3. التعب المستمر:

• الشعور بالتعب طوال الوقت، حتى بعد النوم الكافي، قد يكون علامة على سرطان القولون.
• يجب استشارة أخصائي طبي للتأكد من عدم وجود مشكلات صحية أخرى.

4. فقدان الوزن غير المبرر:

• فقدان الوزن دون تغيير النظام الغذائي أو روتين التمارين الرياضية قد يكون علامة على سرطان القولون.
• يجب استشارة الطبيب لتحديد السبب وعلاجه.

5. آلام البطن:

• الشعور بألم أو مغص في البطن، خاصةً في الجزء السفلي، قد يكون علامة على سرطان القولون.
• يجب استشارة الطبيب لتحديد طبيعة الألم وعلاجه.

يُشدد خبراء الصحة على أهمية الفحص الدوري، خاصةً لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، أو الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بسرطان القولون.

وتُساعد الفحوصات المبكرة في اكتشاف سرطان القولون في مراحله المبكرة، مما يزيد من فرص العلاج الناجح.

نصائح للوقاية من سرطان القولون:

• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• تقليل استهلاك اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة.
• ممارسة الرياضة بانتظام.
• الحفاظ على وزن صحي.
• تجنب التدخين.
• شرب الكحول باعتدال.