تعرف على طرق علاج التهاب الجلد الدهني.. منها العلاج بالضوء

التهاب الجلد الدهني هو حالة جلدية التهابية تسبب تورمًا وتقشرًا وطفحًا جلديًا مثيرًا للحكة على فروة الرأس والوجه وأجزاء أخرى غنية بالزيوت في الجسم. تمر الأعراض بفترات من النشاط (التوهجات) والهدوء، مما يعني أنك ستمر بفترات تكون فيها الأعراض نشطة وفترات لا تعاني فيها من أي أعراض على الإطلاق، وفقًا لـ Health.

هذه الحالة شائعة في فئات عمرية مختلفة، بما في ذلك مرحلة الطفولة (خلال الأشهر الستة الأولى من العمر)، أو المراهقة، أو بين البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و60 عامًا. يمكن أن تكون الحالة مزعجة للغاية وتؤثر على صورتك الذاتية وجودة حياتك. تساعد العديد من العلاجات في تحسين الأعراض وتوفير الراحة، مثل العلاجات المنزلية والأدوية.

صيدلانية

يمكن أن تساعد الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب الجلد الدهني في تخفيف الأعراض وتقليل تكرار النوبات. يمكن أن تساعد الشامبو أو الكريمات أو المراهم التي تحتوي على حمض الساليسيليك واليوريا في إزالة القشور وغالبًا ما تكون متاحة بدون وصفة طبية.

العوامل المضادة للفطريات الموضعية: الكريمات والمراهم والشامبو المضادة للفطريات متوفرة بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية، ويمكنك استخدامها عدة مرات في اليوم.

العلاج بالضوء

عندما لا تنجح العلاجات، قد يفكر أطباء الجلد (الأطباء المتخصصون في حالات الجلد) في العلاج بالضوء. ويتضمن ذلك تعريض الجلد المصاب للأشعة فوق البنفسجية (UV) بشكل منتظم، مما يؤدي إلى تحفيز استجابة الجسم الالتهابية. يمكن أن يخفف العلاج بالضوء الحكة ويزيل بقع الجلد تدريجيًا.

الطب التكميلي والبديل

هناك بعض الأدلة على أن تطبيق زيت شجرة الشاي بانتظام على فروة الرأس أو الجلد المصاب يمكن أن يساعد في علاج التهاب الجلد الدهني.

العلاجات المنزلية

يمكن أن يكون اتباع عادات نمط حياة معينة ومحاولة استخدام العلاجات المنزلية طريقة إضافية لعلاج التهاب الجلد الدهني. وتشمل هذه:

استخدمي صابونًا لطيفًا وخالي من العطور.
ضعي المرطبات والمراهم مباشرة بعد الاستحمام.
تجنب الكحول أو المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قد تسبب تهيج الجلد.
الحد من التعرض للحرارة والشمس، والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة.
ارتدِ القبعات واستخدم واقيًا من الشمس مصنوعًا من أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم، وهي مواد أقل عرضة للتسبب في تهيج الجلد.
يمكنك تقليل التوتر من خلال استراتيجيات مثل التأمل واليوغا والتنفس العميق.
حدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الأعراض لديك ثم تجنب تلك الأسباب.