ابدأ مع طبيبك من الآن.. إزاى تنظم أدوية السكر والضغط في رمضان

الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ، بما في ذلك المرضى الذين يعانون من الضغط والسكر ، هم من بين المجموعات التي يجب أن تكون حذرة خلال شهر رمضان المقدس ، بسبب إمكانيات المضاعفات من ارتفاع السكر أو ارتفاع ضغط الدم.

وفقًا لـ “diabinfo” ، “علم القلب avicennacylogy” ، من الممكن إدارة ضغط الدم المرتفع باستخدام الأدوية أثناء الصيام ، ولكنه يتطلب التخطيط الدقيق والتنسيق مع الطبيب المعالج ، حيث نوع طب ضغط الدم ، ومدة الصيام والصحة الشخصية تلعب الاعتبارات دورًا في تحديد أفضل طريقة لأخذ الدواء خلال فترات الصيام ، من خلال المراقبة المنتظمة ، والترطيب المناسب والدعم الطبي ، يمكن للعديد من الأشخاص دمج الصيام بأمان في روتينهم مع الحفاظ على فعال ضغط الدم والسكر.

كيف تعمل أدوية ضغط الدم ولماذا يكون التوقيت مهمًا

يتطلب ارتفاع ضغط الدم إدارة مستمرة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والكلى ، وتساعد أدوية ضغط الدم في تنظيم ضغط الدم من خلال التأثير على كيفية تدفق الدم عبر الشرايين ، ومنع المضاعفات المزمنة وضمان صحة أفضل على المدى الطويل.

كيف يمكن لأدوية ضغط الدم أن تأخذ أيام الصيام؟

تعتمد الإجابة إلى حد كبير على نوع ضغط الدم الذي تأكله والطريقة التي تتبعها. تعد طاولات تناول الأدوية مهمة جدًا لإدارة ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال ، وقد يتطلب الصيام بعض التعديلات لضمان السلامة والفعالية.

استشر طبيبك قبل البدء في أي نظام صيام وأفضل نظام علاجي ، وهذا ضروري ، لأنه قد يعدل التوقيت أو الجرعة لتناسب احتياجاتك أثناء الصيام دون تحيز للسيطرة على ضغط الدم.

حافظ على رطوبة جسمك خلال ساعات عدم الصيام

يعد الترطيب المناسب مهمًا للغاية ، خاصة بالنسبة للمرضى الذين يتناولون مدرات البول ، إذا سمحت لك بالسرعة ، وشرب الماء بشكل متكرر خلال ساعات غير الصيام لتقليل خطر الجفاف.

تناول الأدوية مع الوجبة الأولى بعد الصيام

تناول أدوية ضغط الدم مع الوجبة الأولى بعد الصيام لتقليل تهيج المعدة ، وهذا مفيد بشكل خاص للأدوية التي قد تسبب عدم الراحة على معدة فارغة.

مراقبة ضغط الدم المنتظم

يعد تتبع ضغط الدم أمرًا ضروريًا أثناء الصيام ، حيث يمكنك أنت وطبيبك مساعدتك في تحديد أي حاجة لضبط الجرعة ، ويمكن أن يقلل الصيام من ضغط الدم بشكل طبيعي في بعض الأشخاص ، لذلك يُنصح بالمراقبة الروتينية لتجنب انخفاض ضغط الدم.

تجنب الأطعمة الدهنية قبل تناول الدواء إن أمكن

تتفاعل بعض الأدوية بشكل مختلف مع الأطعمة الدهنية ، لذا تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان من الأفضل تجنب الأطعمة الدهنية بالقرب من أوقات تناول الدواء ، أو ما إذا كانت الأطعمة ذات الدهون قد تكون ضرورية للمساعدة في الامتصاص.

مرضى السكر والصيام في رمضان

بالنسبة لمرضى السكري من النوع الثاني ، قد يؤدي الصيام إلى زيادة في المخاطر الصحية ، وبالتالي فإن نوع مرض السكري ، والعلاج الطبي الحالي ، والأمراض المرتبطة والثانوية للغاية ، وكذلك المهنة يعتمد على مدى تأثير هذه المخاطر الصحية أثناء صيام.

قبل كل شيء ، يجب تقييم خطر حدوث نسبة السكر في الدم (انخفاض مستويات السكر في الدم) وكذلك ارتفاع السكر في الدم ، لذلك من المهم تحديد المخاطر الفردية مع الطبيب المعالج قبل بداية شهر الصيام.

السيطرة المنتظمة على السكر في الدم

يجب إتقان قياس مستويات السكر في الدم بشكل مستقل ، ويجب أن يتم ذلك بانتظام خلال شهر رمضان (على الأقل مرتين في اليوم ؛ وفي حالة علاج الأنسولين من 3 إلى 4 قياسات يوميًا) ، لأن تغيير الأكل يمكن أن يؤثر على نسبة السكر في الدم ، خاصة بعد الوجبات الغنية مع الأكل ، يجب قياس مستوى السكر في الدم لتجنب ارتفاع السكر في الدم.

تغذية

قد يكون للتغيير في تناول الطعام والشرب خلال شهر رمضان تأثير كبير على مستويات السكر في الدم ، اتبع نظامًا غذائيًا يتضمن بدائل صحية لبعض الأطعمة الشائعة ، مثل تناول المزيد من الخضروات والسلطات بدلاً من تناول الكثير من الأطعمة المقلية والحلوة ، قد يساعد في منع نسبة السكر في الدم المرتفعة بعد الوجبات.

التغيير في الطب

خلال شهر رمضان ، قد يرتفع معدل انخفاض نسبة السكر في الدم أثناء النهار وارتفاعه أثناء الليل ، لذلك من المهم مناقشة علاج مرض السكري مقدمًا مع الطبيب المعالج ، وضبط الجرعة ، وتاريخ تناول الدواء أو نوع الطب. يمكن أيضًا أن تتأثر ضغط الدم ومستويات الدم في الدم بتغيير عادات الأكل والشرب ، ويجب أن يؤخذ ذلك أيضًا في الاعتبار أثناء العلاج ومناقشته مع الطبيب المعالج.