في حين أن النوبات القلبية يمكن أن تصيب أي شخص بغض النظر عن العمر والجنس ، في السنوات القليلة الماضية ، كان هناك ارتفاع ملحوظ في أزمات القلب والأوعية الدموية بين الرجال ، وخاصة أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين الأعمار ، الذين أوضحوا أنه لمعرفة كيفية الحفاظ على صحة القلب ومنع مشاكل القلب والأوعية الدموية ، يجب قراءة السطور التالية.
ما هي النوبة القلبية؟
إن النوبة القلبية ، المعروفة أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب ، هي حالة تهدد الحياة عندما يتدفق الدم المعتاد (الذي يتلقى من خلاله القلب الأكسجين) فجأة أو قطع تمامًا. يحدث هذا الانسداد المفاجئ لتدفق الدم الأكسجين بسبب تراكم الدهون والكوليسترول والمواد الأخرى التي تشكل لويحات في الشرايين التي تغذي القلب (الشرايين التاجية).
أعراض نوبة قلبية لدى الرجال فوق سن الثلاثين
بينما تحدث معظم النوبات القلبية فجأة ، يقول الخبراء إن الجسم قد يعطي مؤشرات معينة قبل أن يكون الشخص هو السكتة الدماغية أو نوبة قلبية. فيما يلي قائمة بأهم علامات التحذير للنوبة القلبية:
-الندم أو الانزعاج في الصدر
-ضيق في التنفس
ألم في الفك أو الرقبة أو الظهر أو الذراعين أو الكتفين
سباق البرد
-إنهاك
-nausea أو القيء
أسباب النوبات القلبية لدى الرجال
البرد في شرايين القلب هي السبب الرئيسي للنوبة القلبية (لكل من الرجال والنساء) ، وهنا قائمة الأسباب التي تساهم بشكل كبير:
ارتفاع ضغط الدم: هذا ارتفاع ضغط الدم يضع ضغطًا إضافيًا على القلب ، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. يمكن أن يدمر ارتفاع ضغط الدم لفترات طويلة الشرايين ، مما يجعله أكثر عرضة للانسداد.
مستويات عالية من الكوليسترول: يمكن أن يؤدي تراكم الكوليسترول في الشرايين إلى تصلب الشرايين ، وهي حالة تصبح فيها الشرايين ضيقة ومتسقة. هذا يقلل من تدفق الدم ويزيد من فرص النوبة القلبية.
السمنة المستقرة ونمط الحياة: يمكن أن يؤدي نمط حياة مستقر إلى جانب عادات الأكل غير الصحية إلى السمنة ، وهو عامل خطر كبير لأمراض القلب. نقص النشاط البدني يضعف القلب ويزيد من إمكانية حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية.
التدخين: التدخين يضر بطانة الشرايين ، مما يؤدي إلى تكوين لويحات. هذا يجعل القلب يعمل بشكل أكبر ويزيد من فرص النوبة القلبية.
مرض السكري: الأشخاص المصابون بمرض السكري معرضون لخطر أكبر لأن ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يؤدي إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب التي تتحكم في القلب.
مشاكل التوتر والصحة العقلية: يؤدي التوتر المزمن إلى ارتفاع ضغط الدم وقد يسبب أضرارًا شريانية. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يؤدي الإجهاد إلى عادات غير صحية مثل التدخين والأكل المفرط.
تاريخ العائلة لأمراض القلب: تلعب العوامل الوراثية دورًا في هذا. إذا كان هناك تاريخ عائلي لأمراض القلب ، فإن الخطر أعلى بشكل طبيعي.
للمزيد : تابعنا هنا ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر .
مصدر المعلومات والصور: socialpress
