أضرار الجلوس لفترة طويلة

لتجنب الآثار السلبية للجلوس فترات طويلة.. نصائح وإرشادات

القاهرة: «سوشيال بريس» الذهاب إلى العمل يعني قضاء ساعات طويلة جالساً خلف المكتب، ومع قدوم فصل الشتاء، من المرجح أن…